民政網(wǎng)官網(wǎng)最近提供了一組婚姻人口數(shù)據(jù)，2017年上半年全國各級(jí)民政部門和婚姻登記機(jī)構(gòu)共依法辦理結(jié)婚登記558萬對(duì)，比去年同比下降7.5%；依法辦理離婚登記185.6對(duì)，比去年同期上升10.3%。

其中離婚率最高的前四的是北、上、廣、深，而排名第一的離婚原因，是——出軌

說出軌是當(dāng)今婚姻第一大現(xiàn)象毫不為過。

早在幾年前，網(wǎng)站 Ashley Madison 被黑，引發(fā)了全球恐慌和討論，因?yàn)槠渚W(wǎng)站的口號(hào)就是“人生短暫，偷情無限”。

他們專門服務(wù)于已婚人士的交友、約會(huì)，而從爆出的資料來看，其用戶之多、范圍之廣也是讓人震驚。

如今，心理咨詢行業(yè)蓬勃發(fā)展，婚戀咨詢保守估計(jì)占據(jù)了半壁江山，而其中大部分都涉及到婚外戀。

很多人不禁想問，出軌、婚外戀，到底為什么如此盛行？

01  生活越幸福，人越想冒險(xiǎn)

婚外戀的歷史，可能與婚姻制度的歷史一樣長。

人選擇在一對(duì)一的婚姻制度里棲身，其實(shí)是在做一種“交換”，用出讓的自由換來安穩(wěn)和秩序。

因?yàn)?ldquo;確定性”和“不確定性”同樣是人類內(nèi)在的心理需求，所以在兩者之間，人常常像鐘擺一樣晃來晃去。

現(xiàn)代生活的經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展，給人類生活帶來前所未有的安穩(wěn)、便利和富足。“人類未組成群居的社會(huì)之前和大自然是非常接近的，他們根本不可能過著例行公事的生活”。因?yàn)槟菢拥纳顩]有什么保障，所以腦子就變得十分活潑而機(jī)警。

換句話說，“太有保障的生活反而使人神經(jīng)衰弱”，這時(shí)候，我們對(duì)不確定性的需求是加倍地在增加。

而與性相關(guān)的冒險(xiǎn)是一種強(qiáng)烈的快樂，有時(shí)候超過平常的溫暖和快樂。一旦安全了，人就想冒險(xiǎn)，越幸福越想冒險(xiǎn)。

弗洛伊德的“生死本能學(xué)說”告訴我們，渴望發(fā)展，穩(wěn)定和安全以及一切向上的力量是一種“生的本能”；渴望毀滅，破壞和自毀的力量是“死的本能”。生死本能的互相牽扯存在于個(gè)人和社會(huì)的一切矛盾當(dāng)中。

當(dāng)我們在恐怖片、戰(zhàn)爭片中找尋精神上的“死亡”刺激，相當(dāng)于在愛情領(lǐng)域選擇了“出軌”。這是我們尋求毀滅與破壞的一種天性表現(xiàn)

02  在愈來愈完美的自我實(shí)現(xiàn)要求面前，出軌是最簡便的方式

馬家輝在一期《鏘鏘三人行》節(jié)目中曾經(jīng)這樣說離婚：

我覺得離婚的人反而是更上進(jìn)的人，因?yàn)樗ㄋ┎豢蠈⒕?，?duì)生活還有追求，所以離婚去尋找，而很多人卻選擇就這么湊合過了一輩子。

如果離婚尋找幸福屬于上進(jìn)，出軌是否也是一種“不將就”？

如果說過去很多人是因?yàn)檫^得不幸福而出軌，為什么現(xiàn)在生活幸福的人也在出軌？

可能是因?yàn)槲覀儽裙湃烁嘈抛约菏亲杂傻?mdash;—我值得擁有更好的。

人人都在追尋更完美的自我。

當(dāng)人們感覺到自己的缺失，又沒有辦法解決的時(shí)候，他們會(huì)問——難道我這一生就這樣了嗎？我還要繼續(xù)現(xiàn)在的這種生活嗎？

大部分婚外情的開端，通常與性無關(guān)，而是在尋求友誼、支持、理解、尊重、注意以及關(guān)心。

80%的離異男女認(rèn)為，它們婚姻的破裂是因?yàn)楸舜酥饾u疏遠(yuǎn)，喪失了親密感，或是因?yàn)樗齻兏惺懿坏綈叟c欣賞，只有20%到27%的夫妻說出軌要負(fù)部分責(zé)任。

出軌有時(shí)候是迷亂生活的一劑解藥，因?yàn)樽晕姨裆顪Y，無從把握，而愛情則是廉價(jià)、門檻最低的讓自我感覺良好的方式。

所以，人們從一個(gè)人身邊轉(zhuǎn)移到另一個(gè)人身邊，有時(shí)候只是為了降低自我厭惡感，擺脫對(duì)生活的無力感。這也是中年危機(jī)普遍以出軌為表征的原因。

出軌，讓他們找到了更多新鮮感、自主感，恢復(fù)了他們對(duì)生活的希望。

03  出軌是婚姻協(xié)議下的自定義狀態(tài)

現(xiàn)如今，出軌的形式已經(jīng)越來越多：和異性發(fā)信息聊騷，偷偷看小電影，用手機(jī)約炮APP……

與之對(duì)應(yīng)的是，人們對(duì)出軌的態(tài)度也有了變化，每個(gè)人都有了自己的尺度。

以前，我們會(huì)把生理上的背叛當(dāng)作是最受傷害的方式，這起源于我們把對(duì)方的身體當(dāng)作私有財(cái)產(chǎn)。然而，如今出軌與否，取決于每一個(gè)人如何定義出軌——

有人認(rèn)為聊騷也是背叛；

也有人說找性工作者、約炮一夜情都不算出軌。

有人覺得丈夫背著自己自慰都是不忠；

而也有人都覺得有婚外性關(guān)系也沒什么不忠誠，知道回家就好。

還有的中年人認(rèn)為夫妻的情分，可以是伴侶，但未必是性伴侶。

當(dāng)出軌已經(jīng)越來越普遍，婚姻會(huì)不會(huì)去適應(yīng)出軌的需求？

有兩性專家說，未來的主流將是分段式一夫一妻制，即頻繁離婚、頻繁結(jié)婚會(huì)越來越多，而自定義狀態(tài)的開放式婚姻也會(huì)開始在小眾中流行。

04  你們的第一段關(guān)系已結(jié)束，要共同開始第二段關(guān)系嗎

90%的受訪情侶認(rèn)為，對(duì)方出軌還欺騙自己是不可原諒的事情。

但同樣有90%的人認(rèn)為，如果自己出軌了同樣會(huì)選擇欺騙對(duì)方。

一個(gè)人發(fā)現(xiàn)伴侶出軌，受傷的不只是一段關(guān)系，更是一個(gè)人自我認(rèn)知的崩塌。

妻子出軌后，一位丈夫痛苦地說：

我曾經(jīng)以為我了解我們的婚姻，了解對(duì)方，了解自己，而現(xiàn)在，我對(duì)一切都產(chǎn)生了質(zhì)疑。

這是出軌給人帶來的最糟糕的感覺。它讓你懷疑一切，不再認(rèn)同你過去所認(rèn)同的，也不再信任你過去所信任的。

在這個(gè)世界上最難處理好的其實(shí)就是夫妻關(guān)系。

從時(shí)間的維度上來說，它是動(dòng)態(tài)的，隨著時(shí)間變化需要不斷加進(jìn)新的內(nèi)容；

而從功能維度上說，它又是兼容并包的，兩個(gè)人在朋友、親人、床伴、靈魂伴侶、父女、母子關(guān)系之間切換，而這些都需要進(jìn)退自如、巧妙的平衡和默契。

往往處理好一對(duì)一、從一而終、雙方滿意度又很高的夫妻關(guān)系，其實(shí)需要很高的自我完成度來把控。

就像疾病，是一種調(diào)整生活方式的身體互換，出軌對(duì)于婚姻，也是一記婚姻關(guān)系的警鐘，它提醒我們在婚姻中的核心需求已經(jīng)難以在婚內(nèi)被滿足了，你已經(jīng)失去了平衡。

如果這樣的家庭可以一起來到咨詢室，治療師往往會(huì)把這個(gè)危機(jī)變成一個(gè)轉(zhuǎn)機(jī) 。

很多時(shí)候你們的關(guān)系本來就有裂縫，第三者的存在只是幫助你們把問題暴露出來。

第三者是婚姻的鏡子，是沙丁魚群里的鯰魚，是產(chǎn)生變化的導(dǎo)火索。

一方出軌，就像是關(guān)系生長來到了一個(gè)關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)，我們應(yīng)該找出傷害、背叛背后的自我覺察，以及雙方成長的可能，這樣關(guān)系才能繼續(xù)生長下去。

當(dāng)你對(duì)于生命與愛情的不完美有基本的接納，了悟生活中必然存在的那些無聊、厭倦和無意義感，不一定是眼前的這個(gè)人帶給你的，你將會(huì)有更多的自我覺察與承擔(dān)。

心理專家總是認(rèn)為，變化才是唯一不變的東西，所以：

我們一生要與很多人談很多段戀愛 ，或者與一個(gè)人談很多段戀愛。

當(dāng)一對(duì)遭受出軌影響的情侶在風(fēng)波未平時(shí)找到她，比利時(shí)著名的精神治療師 Esther Perel 會(huì)對(duì)他們說下面這段話：

現(xiàn)在的西方社會(huì)，大多數(shù)人都會(huì)有兩到三次婚姻或是親密關(guān)系，而有些人會(huì)始終如一。你們的第一段感情（婚姻）已經(jīng)結(jié)束，現(xiàn)在，你們是否愿意開始第二段親密關(guān)系？