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家庭咨詢

在家庭中起重大作用的四大要素

更新于 2017-10-30 ? | 瀏覽次數(shù) 0


能了解、珍視自己的身體,強身健體,發(fā)現(xiàn)自己的美麗與價值。真誠友善的對待自己和他人。愿意冒風(fēng)險,喜歡創(chuàng)新,能展示能力,而且能在環(huán)境要求的情況下做出改變。能夠找到方法來接納心的和不同的東西,保留舊的有用的那個部分,丟棄沒用的部分。
 

當(dāng)你擁有了上訴所有的特點,你就成為身體健康、內(nèi)心敏銳的,富有同情心、愛心、有趣、真誠、有創(chuàng)造性、能干、負(fù)責(zé)的人。有這樣一些人,他們能夠腳踏實地、深深的去愛,公平有效地競爭。他們既溫柔又剛強,并且了解溫柔與剛強之間的不同。


家庭是一個人發(fā)展出上述特點的環(huán)境。
 

薩提亞女士根據(jù)自己的經(jīng)驗總結(jié)發(fā)現(xiàn),在家庭生活中,有四個因素會在所有家庭中起作用:自我價值感,溝通,規(guī)則以及與社會的聯(lián)系。(一個人對他自己的感覺和想法,我稱之為自我價值感;人們之間傳遞信息的方式,我稱之為溝通;人們遵循著他們應(yīng)該夠如何去感受和行動的規(guī)則,這些規(guī)則最終發(fā)展成為我們所稱的家庭系統(tǒng),人們與其他人及家庭外的組織發(fā)生關(guān)系的方式,我稱之為與社會的聯(lián)系。——薩提亞)
 

在所有有問題的家庭中,我注意到通常都存在著:

自我價值感低;
溝通間接、含糊,不真誠;

規(guī)則嚴(yán)格、非人性化,而且不可談判、永恒不變;
家庭以畏懼、譴責(zé)的方式與社會發(fā)生聯(lián)系。


而在有生機、教養(yǎng)良好的家庭中,通常能看到不同的模式:

自我價值感很高;

溝通直接、清楚、明確、真誠;

規(guī)則富有彈性,又很人性化,恰當(dāng)而且可變;

與社會的聯(lián)系是開放的、充滿希望的,是在選擇的基礎(chǔ)上建立的。
這些改變?nèi)恳蕾囉谛碌闹R、新的理解和新的意識。每個人都能夠獲得這些改變。
 

——《新家庭如何塑造人》節(jié)選



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