父母經(jīng)常吵架比離婚對孩子的傷害更大
更新于 2014-10-13 ? | 瀏覽次數(shù) 0
對于孩子而言,離婚對孩子的心理成長會有一定的影響,但是,專家認(rèn)為,父母經(jīng)常吵架比離婚對孩子的傷害更大。
最新調(diào)查表明,父母經(jīng)常吵架的家庭的孩子心理問題檢出率為32%,離婚家庭的為30%。和睦家庭的為19%。
“有些家長口口聲聲說為了孩子才不離婚,卻終日‘硝煙’不斷。殊不知這種行為帶給孩子的傷害更難消除。”主持此項調(diào)查的哈爾濱醫(yī)科大學(xué)醫(yī)學(xué)心理學(xué)教授王麗敏說,經(jīng)常面對家庭“戰(zhàn)火”的孩子,容易陷入人際交往障礙,對未來生活缺乏信心,尤其易對婚姻產(chǎn)生恐懼感,有些孩子為此表示,“不想重復(fù)父母的悲劇,長大堅決不結(jié)婚”。
王麗敏在調(diào)查中發(fā)現(xiàn),與離婚相比,孩子對父母吵架的心理體驗更為明顯,受到的直接傷害更大。如果經(jīng)常吵架,不僅孩子會成為你們之間的受氣包,還會因為一個家庭不夠和諧,對他的成長,對他的教育,對他的思想造成更大的偏激。建議夫妻間如有矛盾需要解決,應(yīng)考慮孩子的心理感受,不要隨意發(fā)泄。如果非吵不可,也應(yīng)避開子女。讓孩子生活得有安全感是為人父母最起碼的責(zé)任,夫妻之間相互攻擊、謾罵,對孩子心理造成的負(fù)面影響終生難以彌補。
如果真到了離婚的地步,離婚后,一定要注意孩子的一些內(nèi)心活動,已經(jīng)多加關(guān)心他,當(dāng)然缺少某一方的愛,必然另一方要給更多的愛才足夠。
把吵架變成夫妻間的表達(dá)藝術(shù):
美國一項歷時17年的心理研究發(fā)現(xiàn):夫妻鬧矛盾時,吵架可能更有益身心健康,壓抑憤怒的夫妻日后的死亡率是表達(dá)憤怒的夫婦的5倍。吵架是夫妻表達(dá)內(nèi)心的感受和需求,也是對自己和對方的內(nèi)心的探索,而吵架更是一種藝術(shù),夫妻雙方都需要掌握吵架的目的和表達(dá)的意圖。
一、聽清楚配偶的信息
吵架之中,你首先需要理解對方語言的三個層次:
1.聽清對方話語的表面意思。
2.意識到“言外之意”或“潛臺詞”。
3.探索吵架內(nèi)容背后對方的內(nèi)心需求。
二、輪到自己開口該慎重
你需要想清楚哪些話可以講,哪些話不可以講,講什么才有助于增進(jìn)彼此的了解,達(dá)成解決問題的共識,盡量避免矛盾激化。
三、吵架不是為了打敗對方
吵架是為了表達(dá)自己的觀點,而不是要打敗對方,要將吵架將成為夫妻生活的調(diào)劑,而吵架應(yīng)該遵循如下規(guī)則:
1.委婉表達(dá)內(nèi)心的感受。
2.聲音聲調(diào)盡量保持在中音和低音。
3.語氣柔和。
4.目光平視,不要斜視或不屑一顧。
5.眼神溫和,不要眼露殺氣?!?br />
四、如何減少夫妻吵架給孩子的傷害?
當(dāng)然,最好別讓孩子知道你們吵架了,如果不幸讓孩子看見了,聽見了,請切記,你的觀點會影響到孩子今后的兩性觀和對人際關(guān)系的態(tài)度。盡量讓孩子學(xué)到對不同性別的尊重,面對沖突的理智,確保孩子心靈的健康。
五、千萬別對著孩子訴苦
有些爸爸媽媽吵了架后會對著孩子訴苦。這種做法讓孩子過早面對了成人世界的煩惱,這樣不健全的心態(tài)還可能造就另一個不健的家庭。所以,還是盡量找自己的朋友訴苦去吧,留給孩子一片單純的天空。
六、不要在孩子面前評斷另一方
在孩子面前說批評對方的話,有很多負(fù)作用。一種情況,孩子愛著爸爸媽媽,不想得罪任何一方,他會養(yǎng)成內(nèi)外不一致的態(tài)度,在不同的人面前講不同的話。另一種情況,孩子比較偏愛其中的一方,這樣就會造成父母任何一方的孤立,夫妻關(guān)系更加惡化。切記,父愛、母愛都不可少。
七、對事不對人
在你調(diào)整好自己的情緒后,你可以對孩子說說你們吵架的事,記住:只說事!把爭吵的起因簡單告訴孩子,盡可能不加入自己的意見。
有時候可以聽聽孩子是怎么想的,現(xiàn)在的孩子很有主見的。