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婚姻出現(xiàn)問題怎么辦
更新于 2020-05-14 ? | 瀏覽次數(shù) 0
河南領(lǐng)先情感專家：經(jīng)歷過風雨和挫折的婚姻會更穩(wěn)固，彼此都會更加懂得珍惜。
1.判斷婚姻問題的類型。
當婚姻出現(xiàn)問題，我們首先要做的是確定危機的類型，是影響到了婚姻存續(xù)的婚姻危機，還是更為簡單一點的情感危機。當我們發(fā)現(xiàn)老公有外遇，內(nèi)心除了憤怒，更多的還是不解？我這么優(yōu)秀，對方那么差勁，為何你還要如此？心中只想著去找他說個理，甚至找大家評評理。只是，親愛的，如果你仍然不想放棄這段婚姻，或者還愛著對方，就不要鬧的風風雨雨落入第三者的陷井中。
2.處理好你的情緒，問問自己的內(nèi)心的態(tài)度
當發(fā)現(xiàn)伴侶有外遇，這對任何一個人都是很難接受的一件事。你勢必感到痛苦、生氣、憤怒、受辱感，這個時候恰恰需要先把情緒放在一邊，或者趁著獨自一人的時候，好好地生氣、哭泣、痛苦，然后用一副理性的態(tài)度去開始問問自己內(nèi)心的態(tài)度。是各自找情人相安無事過日子？保持現(xiàn)狀，認為日子久了他在外面玩膩了自然就會回來？讓他斷絕外面的關(guān)係，兩個人和好如初？在這個階段，保持理智，你的態(tài)度和決定非常重要。
3.擺明態(tài)度，認真協(xié)商
適時的挑明你的態(tài)度，一味的等待是徒勞的。尋找一個單獨的機會，盡管他可能找借口拒絕單獨相處。但即便如此，你也需要制造專門的機會和時間，跟他單獨一起吃飯或閑聊或游玩，切記不要帶著孩子。兩個人單獨的認真協(xié)商，包括你們各自的想法以及下一步的打算。如果有一定的經(jīng)濟基礎(chǔ)，最好是說服伴侶一起去求助情感咨詢師，通常在伴侶的外遇早期，修復(fù)婚姻關(guān)系的可能性是很大的。
4.關(guān)于修復(fù)婚姻情感
河南領(lǐng)先情感專家溫馨提醒：任何婚姻情感的修復(fù)都是是兩個人的事情，一個人單方面付出努力是遠遠不夠的，有時候反而弄巧成拙。感情能不能和好，要視你與伴侶的感情基礎(chǔ)，以及他與婚外情人感情的發(fā)展階段，更為重要的是你如何帶動他。
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