親密關(guān)系的真相:世間完美的感情,從來不是命
更新于 2018-08-26 ? | 瀏覽次數(shù) 0
作者:何麥子
或許,每一個(gè)女孩都曾經(jīng)渴望過一個(gè)“命中注定”的戀人,幻想著與他不期而遇、一見鐘情,然后墜入愛河。
你們彼此懂得,有著共同的愛好和夢(mèng)想;
你欣賞他所有的優(yōu)點(diǎn);
他懂得你全部的心思;
簡(jiǎn)直就是上天安排的完美愛情。
夏琳遇到麥克斯的時(shí)候,他們都以為這段感情是上天注定的,在心里想著:對(duì)方為什么不早點(diǎn)出現(xiàn)呢?
麥克斯是大提琴演奏家,夏琳是觀眾,他們?cè)诤笈_(tái)相遇。
麥克斯覺得夏琳美麗而迷人,夏琳喜歡麥克斯身上濃郁的浪漫氣息。他們同樣喜歡美食和旅行,都熱衷于分析身邊的人。
他們都非常喜歡和在乎對(duì)方。
相處了一段時(shí)間之后,夏琳發(fā)現(xiàn)麥克斯非常情緒化,不開心的時(shí)候他就喜歡一個(gè)人待著,沉默而抑郁。
實(shí)際上,麥克斯一向如此,只是一開始沒表現(xiàn)出來而已。
夏琳嘗試著在麥克斯情緒不好的時(shí)候,詢問他原因,或者試著用輕松的方式和他交談;而麥克斯卻總是因此被激怒,大喊著:“讓我一個(gè)人呆一會(huì)兒。”
夏琳覺得很失望,她那么努力想要幫助麥克斯開心起來,卻被他關(guān)在心房之外。麥克斯也很失望,他對(duì)夏琳說:“我還以為你理解我”。
朋友們看見他們非常在乎彼此,勸他們一起努力解決這個(gè)問題。
可兩個(gè)人都非常堅(jiān)持:如果這段感情是命中注定、上天安排好的,那么他們就應(yīng)該能夠理解和尊重對(duì)方,根本不需要努力經(jīng)營(yíng)。
最終,他們慢慢疏遠(yuǎn),然后分手了。
這是卡羅爾·德韋克在《終身成長(zhǎng)》一書中講的故事。她在書中將人的思維模式劃分為固定型思維和成長(zhǎng)型思維,這兩種思維模式使人們?cè)谏畹母鱾€(gè)領(lǐng)域都有不同的表現(xiàn),在情感中也是如此。
擁有固定型思維的人會(huì)認(rèn)為,自己和伴侶的特質(zhì)都是固定的,戀愛關(guān)系的特質(zhì)也是固定的。如果兩個(gè)人合適在一起,一切問題都會(huì)自然而然地解決。
而具備成長(zhǎng)型思維的人相信一切都是可以培養(yǎng)的,個(gè)人、伴侶以及戀愛關(guān)系都是在不斷的成長(zhǎng)變化之中。即便是一見鐘情、相見恨晚,雙方仍需要不斷為關(guān)系付出努力,互相磨合。
擁有固定型思維的人往往不愿意為戀愛關(guān)系努力,他們覺得戀人之間應(yīng)該心有靈犀:不需要言語,彼此就可以了解對(duì)方的想法、感受和需求。
但事實(shí)上,這只能是一個(gè)美好的愿望。
《終身成長(zhǎng)》的作者卡羅爾回憶起自己剛和丈夫相識(shí)幾個(gè)月時(shí)發(fā)生的故事,她非常慶幸自己當(dāng)時(shí)多問了一句。
那天晚上,卡羅爾和當(dāng)時(shí)還是男友的丈夫坐在一起,對(duì)方對(duì)她說:“我需要一點(diǎn)空間。”
卡羅爾當(dāng)時(shí)雖然深受打擊,還是鼓足勇氣問對(duì)方究竟是什么意思。男友卻回答:“我需要你往那邊坐一坐,這樣我才能多些地方。”
很多時(shí)候,如果我們不去表達(dá),對(duì)方根本不可能知道我們想要什么。
我身邊有女性朋友,常常抱怨老公送的生日禮物不合心意,覺得不用浪費(fèi),用了又不喜歡。
關(guān)鍵是因?yàn)楹ε麓驌魧?duì)方送禮物的積極性,她每次還要佯裝一副非常喜歡的樣子。
我通常會(huì)對(duì)她們說:“你可以直接告訴老公自己喜歡什么,想要什么禮物呀。”“啊,那多沒意思,自己要來的禮物沒勁死了。”
讀著純美言情小說長(zhǎng)大的姑娘往往都中毒很深,對(duì)一見鐘情、心有靈犀的愛情有著不切實(shí)際的期待。
她們渴望有個(gè)男人了解她們的一切,每一句情話都能說到心坎,每一個(gè)禮物都恰到好處,覺得那才是完美的愛情。
而這一切都是命中注定的,只要你能遇到那個(gè)對(duì)的人,就會(huì)永遠(yuǎn)幸福快樂地生活下去。
具備成長(zhǎng)型思維的人知道通過不斷的溝通,努力去了解對(duì)方的想法和期望,然后討論出彼此都能夠接受的方案。
他們懂得求同存異,在尊重對(duì)方的基礎(chǔ)上,彼此磨合出最適合雙方的相處方式。他們永遠(yuǎn)在幸??鞓返貫樾腋5年P(guān)系而努力。
正如婚姻專家艾倫·貝克所說:“對(duì)兩性關(guān)系最具毀滅性的想法之一就是——如果我們需要努力,這說明我們的關(guān)系里存在非常嚴(yán)重的問題。”
實(shí)際上,我們唯有不斷努力,才有機(jī)會(huì)擁有更好的兩性關(guān)系。
也許,經(jīng)過和戀人一段時(shí)間的了解和磨合,你最終會(huì)發(fā)現(xiàn)對(duì)方身上有著你無法接受的缺點(diǎn)。
這時(shí)候,擁有固定型思維的人可能會(huì)想:“我的另一半是不可能改變的,我做什么都無法修復(fù)我們的感情。”
而具備成長(zhǎng)型思維的人則會(huì)嘗試自己去努力做些什么,看能否彌補(bǔ)對(duì)方的缺點(diǎn)或幫助對(duì)方成長(zhǎng)。
結(jié)婚后,喬喬發(fā)現(xiàn)老公脾氣越來越大,經(jīng)常為了一點(diǎn)小事就大喊大叫。
一開始喬喬不太能夠理解:“就一點(diǎn)小事,至于嗎?”
后來喬喬發(fā)現(xiàn),公公婆婆日常相處的模式就是這樣:
公公脾氣不好,經(jīng)常因?yàn)橐稽c(diǎn)小事大發(fā)脾氣;而婆婆則是不斷抱怨、指責(zé)公公的壞脾氣;家庭大戰(zhàn)常常一觸即發(fā)。
喬喬開始理解老公,雖然他脾氣不好,但平常對(duì)自己體貼照顧,一直是愛護(hù)有加。
喬喬試著在老公發(fā)脾氣時(shí),去共情他,對(duì)老公說:“我知道你心里不好受”;或者她只是安靜地陪在老公身邊,但不再指責(zé)他。
慢慢地,喬喬發(fā)現(xiàn),老公發(fā)完脾氣的第二天會(huì)對(duì)她更好,來表達(dá)自己的歉意。
后來,喬喬又試著在老公發(fā)脾氣的時(shí)候幫助他冷靜下來,再慢慢和他進(jìn)行比較深入的溝通。慢慢地,老公發(fā)脾氣的次數(shù)越來越少了。
當(dāng)然,不一定所有的伴侶都會(huì)因?yàn)槟愕呐Χ淖儭?/span>
但相信對(duì)方有改變的潛質(zhì),主動(dòng)行使關(guān)系中屬于自己的一半主動(dòng)權(quán),敢于冒著被拒絕的風(fēng)險(xiǎn)去成長(zhǎng),你便不會(huì)僅僅停留在抱怨和忍耐當(dāng)中。
即便最終關(guān)系失敗,你也沒有遺憾。
好的兩性關(guān)系,能讓雙方共同成長(zhǎng),都變得更好。這里所說的成長(zhǎng)并不是以個(gè)人的標(biāo)準(zhǔn)去改造對(duì)方以符合自己的期待,而是靠彼此的愛去激發(fā)對(duì)方的潛能,鼓勵(lì)對(duì)方成為他自己最想成為的那個(gè)人。
如果我們迷信于“上天安排的完美愛情”,期望心有靈犀、一勞永逸的完美關(guān)系,而不肯付出努力,那么我們將永遠(yuǎn)也體會(huì)不到這種美妙的成長(zhǎng)。