我希望他能鼓勵(lì)我,這個(gè)要求過分嗎?
更新于 2016-07-23 ? | 瀏覽次數(shù) 0
老師:
你好!執(zhí)迷于對(duì)自己內(nèi)心理想父母形象的追求,難道是不可取的嗎?
當(dāng)我們經(jīng)歷了7年之癢后,發(fā)現(xiàn)對(duì)方原來在某一方面或幾方面完全和自己幻想中的不一樣。我想大部分人都遇到過這樣的情況,也就是我們開始面對(duì)了對(duì)方的本真。在這種情況下,理想的做法是接受對(duì)方的本真,和他繼續(xù)相愛,但如果即使理解也無法接受呢?
這就是我的問題所在。我現(xiàn)在和戀人的問題集中在一個(gè)問題上:我因?yàn)橥甑募彝ツJ?,?dǎo)致自我評(píng)價(jià)很低。所以我希望戀人能幫我建立積極的心態(tài),不斷地鼓勵(lì)我,肯定我,激勵(lì)我甚至鞭策我。我特別羨慕那些志同道合的夫妻,互相鼓勵(lì),共同探討,共同尋找出路,共同進(jìn)步。
但可能你很聰明,你立即發(fā)現(xiàn),這兩者并不矛盾,你說,我的幸福就建立在這個(gè)想法能不能實(shí)現(xiàn)上,并且,我相信有那樣的男人,他既具有我現(xiàn)在男友的優(yōu)點(diǎn),還可以幾十年如一日地“鼓勵(lì)我,肯定我,激勵(lì)我甚至鞭策我”,而且不管我最終是不是能達(dá)到自信都不會(huì)失望和失去耐心……
如果是這樣的話,我或許得說,你得等到基因技術(shù)出現(xiàn)不可思議的進(jìn)步的那一天,那樣,你就可以去定制一個(gè)這樣的男人,而自然出產(chǎn)的男人,是做不到這一點(diǎn)的。
很多父母不能給予孩子鼓勵(lì)和肯定,而是習(xí)慣性地批評(píng)和挑剔孩子,那是因?yàn)樗麄兊膬?nèi)心深處有一個(gè)“內(nèi)在的挑剔父母”和“內(nèi)在的無助小孩”。當(dāng)他們批評(píng)和挑剔自己的孩子時(shí),其實(shí)不過是他們將自己的矛盾投射到他們和孩子的外部關(guān)系上而已。在這種環(huán)境下長(zhǎng)大的孩子,他們可能會(huì)極度渴望改變這種關(guān)系模式,渴望找一個(gè)完美的父母,那樣就可以用一個(gè)完美的新的外部關(guān)系模式來改造自己的內(nèi)在關(guān)系模式了。這樣的想法乍一看很美,但它常出現(xiàn)兩個(gè)問題:
2.需要警惕自己角色的變換。童年時(shí),你被挑剔?,F(xiàn)在,你可能反過來開始挑剔戀人。并且,無論如何你都不滿足,而這不滿足是為了有挑剔的機(jī)會(huì)。
要想脫離這種困境,辦法或許只有一個(gè):接受。首先是接受童年的欠缺,接受自己父母的真實(shí)形象,那時(shí)對(duì)父母的怨氣就會(huì)放下。其次是接受戀人的不完美,明白無論多么好的戀人都不可能完美,而且戀人的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)總是并存的。
最后,感謝那些已經(jīng)擁有的一切,試著將注意力放在自己已經(jīng)擁有的事物之上。這時(shí),你就會(huì)看到,那“其他方面的85分以上”的成績(jī)有多好。
同時(shí),多問問自己,我成長(zhǎng)的責(zé)任該誰負(fù)責(zé)?或者,當(dāng)心神不寧的時(shí)候,至少可以問自己一個(gè)最簡(jiǎn)單的問題:我要的究竟是幸福,還是一個(gè)幻想。
回復(fù):
你好!