如何讓丈夫和自己溝通?
更新于 2016-01-16 ? | 瀏覽次數(shù) 0
在我咨詢的生涯中,一個(gè)妻子向我哭訴,說她的丈夫回家從來不和她說話,她的婚姻岌岌可危。而我和這位丈夫聊天的時(shí)候,他卻有另一種說法:“我可以忍受她的壞脾氣,但是忍受不了她的漠不關(guān)心。當(dāng)我給她興奮的講一件事情的時(shí)候,她一副愛答不理的樣子,一個(gè)心不在焉的表情。你說我愿意和她講話嗎?”同樣,我面對過很多這樣的女性,帶著疑問和問題向我請教的時(shí)候,自己說的沒完沒了。我本來有很多的建議和意見,因?yàn)樗奶咸喜唤^而無法插入。我在和這樣的咨詢者交流中,很多的建議就是給她們強(qiáng)調(diào)多多聆聽??墒切碌膯栴}又出現(xiàn)了,當(dāng)她仔細(xì)聆聽他丈夫說話的時(shí)候,她的丈夫卻更加的憤怒了:你怎么和一個(gè)木頭人一樣???
那么我們今天就要聊聊關(guān)于如何聆聽這個(gè)話題?或者說,夫妻的交流中,我們該如何聊天?
很多人認(rèn)為,別人說話,我在旁邊默不出聲就好了啊。這其實(shí)是一種錯(cuò)誤的說法。夫妻中聆聽的意義在于激發(fā),是一種積極的行為。換句話說,夫妻中的交流,一個(gè)合格的聆聽者是需要插話的。
聽,是夫妻交流溝通中的第一步。丈夫和妻子聊天的時(shí)候,妻子不要想著明天我需要準(zhǔn)備什么飯菜,或者明天我要逛街買什么新衣服。不要心不在焉,更不要面無表情。如果你用心的聽丈夫說話,甚至你都可以覺察丈夫的一些你并不了解的地方。聆聽的時(shí)候,要注意力集中,你的表情都要和對你說話的人一樣,他開心你要一起開心,他傷心你就要給予安慰的表情。這樣做的話,你才能成為一個(gè)真正善于聆聽的女人,而且你會(huì)不知不覺讓你婚姻中的不和諧因素不復(fù)存在。
文章開始的案例,我就和他的妻子溝通,我告訴他,如果你和你丈夫聊天的時(shí)候,把他當(dāng)做你的閨蜜。你想你和閨蜜聊天的時(shí)候是什么樣子的?不懂的地方一定會(huì)問,不贊同的地方一定會(huì)反駁,不完整的地方一定會(huì)補(bǔ)充,用這樣的聊天方式和你丈夫溝通一下試一試?一個(gè)星期之后,她興奮的給我打電話,告訴我說,他的丈夫說她換了一個(gè)人,并且特別愿意和她講話了。
其實(shí),幫助這名學(xué)生的人并不是我,而是她聆聽的態(tài)度。只要你有一副聆聽的態(tài)度,你就成為了一個(gè)非常完美的傾訴對象,丈夫很愿意和你分享一些生活中,工作中的事情。
聆聽的藝術(shù),不僅僅在于聽。如果你愿意你的丈夫喜歡喝你聊天,你就要學(xué)著參與話題。也就是插話。比方說,你的丈夫說今天在工作中做了多少事情,你就要用崇拜的目光說:“天哪,我的老公好棒啊,我真為你驕傲”。妻子越感嘆,丈夫就越得意。當(dāng)然這是婚姻剛剛開始的時(shí)候,慢慢的,妻子要學(xué)著問一些問題。這些問題說明,你不僅僅是在聆聽,而是在思考。將你的困惑描述出來,會(huì)更好的引起他的興奮點(diǎn)。如果你對他描述的事情有自己的見解,那么也可以開誠布公的講出來,兩個(gè)人一起討論。當(dāng)然,還是以講述者的立場為重,因?yàn)槟阒皇且粋€(gè)小小的聆聽者。
有人會(huì)問,我這樣做有什么好處呢?好處當(dāng)然是顯而易見的。首先,你和你的丈夫在聊天的過程中,關(guān)系會(huì)更加的融洽,彼此思想交流會(huì)減少隔閡。進(jìn)而讓你的丈夫更愿意和你溝通,而不是和其他人溝通。你的丈夫會(huì)更尊重你;婚姻出現(xiàn)危機(jī)的時(shí)候,善于聆聽的女人會(huì)比嘮嘮叨叨的女人更能解決問題。同時(shí),善于聆聽的女人會(huì)更加的有涵養(yǎng)和魅力。我曾經(jīng)接觸過一個(gè)小姐,她說很多男性找她的時(shí)候,并不是需要生理上的滿足。他們喜歡和她聊天,說和自己的妻子無法溝通。所以,妻子們真應(yīng)該好好反省,丈夫?qū)幵富ㄥX去找別人溝通,而不回家和你聊天,到底是為什么呢?
既然我們有兩只耳朵一張嘴,就說明人是需要多聽少說的。當(dāng)然,婚姻生活也一樣,我們不想成為一個(gè)喋喋不休的女人,也不想成為一個(gè)嘮嘮叨叨的妻子,那么學(xué)會(huì)聆聽,善于聆聽,你的婚姻生活會(huì)更加的和諧愉快。