青少年社交恐怖是青少年成長中常常遇到的問題，其核心特征是當(dāng)事人恐懼社交場合，不敢當(dāng)眾人面說話，害怕與人交往、與人接觸，有時可能還有植物性神經(jīng)癥狀。簡單地講就是“怕人”，不是害怕別人會損害其軀體，傷害其生命，而是害怕別人會認為人他不好，認為別人小瞧自己或者是看出自己的不好，所以他會盡量避免與人交往。

既然是恐怖，那就是在恐懼的基礎(chǔ)上更進一步，為什么這么害怕？害怕死亡？死亡恐懼人人都有，在青少年身上表現(xiàn)得并沒有那么突出，但在他們身上表現(xiàn)出來的程度卻絲毫不亞于對死亡的恐懼，那么是什么因素導(dǎo)致了青少年的恐怖呢？

要想弄清楚這一點，我們得先從青少年的需要說起，作為一個青少年，他們正處于長身體、長知識階段，有利于這一點他們就喜歡，不利于這一點他們就不喜歡，在不喜歡的基礎(chǔ)上如果發(fā)展下去就會衍生出對抗、焦慮、恐懼、和恐怖來，以至于他們盡可能地避開這些。那么青少年時期最需要的又是什么呢？我們說是支持、幫助、欣賞，但由于社會及家庭原因他們的這些需要常常得不到滿足，由于他們的弱小，他們還沒有生出那么多的對抗，更多是從自身找原因，認為是自己的錯，是自己不夠好，于是他們就會去設(shè)計設(shè)置自己，讓自己好起來，他們認為只有這樣大人才會喜歡他，只有這樣，大人才會支持幫助欣賞他，可是人的生命是自由的，任何一種設(shè)計或設(shè)置都會給人造成壓抑和痛苦，都會讓人產(chǎn)生焦慮，然而他們這樣的努力并不能得到他們想要的滿足，于是他們的設(shè)計和設(shè)置就會升級，接下來產(chǎn)生的便是他本人的理想化形象，他們固執(zhí)地認為只有長成這個樣子或者只有做成這個樣子，大人們才會喜歡他，才會愛他，問題在于他們的這樣愿望總是落空，一是他們做不到，二是他們得不到，于是他們便進入這樣的一個惡性循環(huán)：家人關(guān)愛不夠——成長需要受挫——成長焦慮產(chǎn)生——自我設(shè)計和設(shè)置——理想化形象誕生——繼續(xù)受挫——完美主義形象誕生——更做不到——更焦慮——更完美需要——更做不到……恐懼由此便產(chǎn)生了。

值得一提的是，在青少年階段，他們面臨著很多的喪失，如喪失兒童的那種自由，喪失父母的呵護，喪失家庭的溫暖……于是他們就會產(chǎn)生更多的焦慮，原本存在于心目中一體愿望便會十分強烈，回歸母體是不可能的，在這樣的情況下，與自己一體化——手淫便會應(yīng)運而生，手淫本來并沒有什么大不了的，充其量類似于嬰兒期間母親不在時吮吸手指現(xiàn)象，可問題是手淫這樣現(xiàn)象是不被社會接納的，而且被認為是不正經(jīng)、不道德甚至是邪惡，于是手淫過后是更大的焦慮和恐懼，因為手淫與當(dāng)初的理想化形象、完美主義傾向產(chǎn)生了更大的沖突，而且這樣沖突又是無法調(diào)和的，可又不得不面對，最終的結(jié)果是離開，也就是逃避能影響到他形象的場合，體現(xiàn)在人際交往中就是害怕，這就產(chǎn)生的新的問題，那就是手淫是無法說出口，也是不可告人的，這樣內(nèi)在的罪惡感與理想化形象又形成了新的沖突，在這樣的情況下，社交恐怖便應(yīng)運而生。

在接觸的這些青少年恐怖癥中，他們的最主要的原因就是手淫，如果在手淫問題上能夠改變認知，那么青少年的恐怖癥便會得到很大的緩解。然而，青少年的社交恐怖有著很深層次的個人、社會、家庭原因，要徹底消除青少年的恐怖心理，還需要個人、家庭、社會的共同努力。