信任孩子身體的智慧
更新于 2022-01-09 ? | 瀏覽次數(shù) 0
有的家長(zhǎng)說,電視這種參與性不強(qiáng)的行為會(huì)降低孩子智商,看多了會(huì)近視。糖吃多了,牙齒會(huì)壞掉,甚至?xí)逝痔悄虿?。所以不能放任孩子吃糖看電視。我想說,家長(zhǎng)們真的不必這么操心憂慮。孩子吃糖,吃到血液含糖量平衡了,干嘛要繼續(xù)吃,吃到心臟負(fù)擔(dān)加重,那肯定不舒服啊??措娨曆劬哿耍?dāng)然會(huì)去做別的,這不需要任何人教育,因?yàn)闆]人愿意跟自己身體過不去,怎么難受怎么來。如果人類這個(gè)物種進(jìn)化到今天的結(jié)果,是不受限制就會(huì)把自己搞壞,那這個(gè)物種早該滅亡了。
我的一個(gè)朋友,極度焦慮孩子近視,控制孩子吃糖(他研究醫(yī)學(xué)資料發(fā)現(xiàn)吃糖也跟近視有很大關(guān)系),嚴(yán)格限制孩子看電視時(shí)間,每天給孩子講糖果和電視對(duì)眼睛的危害。結(jié)果稍不留意,孩子就會(huì)偷糖吃,逮到機(jī)會(huì)就看電視,所以他花費(fèi)很多精力看管孩子。在每天“吃糖=近視,看電視=近視”的負(fù)面催眠下,他的孩子果然高度近視。后來我勸說他,徹底放棄對(duì)孩子的限制,果然孩子瘋狂吃糖果,看電視,而且是饑不擇食般有節(jié)目就看。他強(qiáng)忍著不發(fā)作,陪孩子看到凌晨。這樣1星期后,孩子開始有選擇,只看一些制作精良的節(jié)目,連爸爸都覺得確實(shí)挺好看,父子倆還能探討下內(nèi)容。1個(gè)月后,孩子主動(dòng)跟爸爸說,電視其實(shí)挺沒意思的,就某個(gè)節(jié)目還不錯(cuò),我們每天看2集吧。糖果也是如此,因?yàn)樘枪某渥愎?yīng),孩子對(duì)吃糖興趣越來也少,只吃少量高品質(zhì)糖果。這樣的例子不止一個(gè),微博上就有網(wǎng)友回復(fù)說,把狂吃餅干的已經(jīng)4歲的孩子當(dāng)嬰兒一樣寵愛一陣,再不限制餅干糖果,甚至主動(dòng)喂給孩子,孩子現(xiàn)在對(duì)餅干糖果興趣大減,很清楚自己需要吃多少。
我的父母不懂任何健康科學(xué),只是簡(jiǎn)單的,你愛吃啥就吃啥,想吃多少吃多少。很小的時(shí)候,就會(huì)抱我到商店里指什么買什么。那時(shí)候小朋友都愛吃起士林巧克力,因?yàn)楫?dāng)時(shí)算比較奢侈的零食,可我只嘗一口就不再吃,跟爸媽說那里面有種奇怪的味道。吃德芙巧克力,我說,這里面沒有奇怪的味道,以后就吃這種。后來明白,奇怪的味道就是代可可脂,所謂的健康殺手-飽和脂肪酸,任何含飽和脂肪酸的零食我一吃便知。爸媽還奇怪,為啥很多小朋友都要偷糖吃,而我卻說甜味的糖果飲料,吃多了會(huì)累(后來明白是血液含糖量高的時(shí)候,需要提高心臟供血量來消化),吃一兩塊,大人再塞給我也不要,我寧愿吃水果,那里面的甜味不會(huì)有負(fù)擔(dān)。電視也是一樣毫無限制,我很會(huì)挑節(jié)目,最愛看動(dòng)物世界和譯制片。現(xiàn)在,我家里連電視都沒買,因?yàn)檎w上中國(guó)的電視節(jié)目,真的很無聊。
孩子越小,身體與天地相連,智慧越高。懂中醫(yī)的朋友可以觀察嬰兒,他們的一些奇怪動(dòng)作,其實(shí)是在給自己點(diǎn)穴,調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行。父母只要保證環(huán)境安全舒適,不要輕易糾正嬰兒的一些奇怪動(dòng)作姿勢(shì)。很多時(shí)候我醒來發(fā)現(xiàn)自己的手腕一直向內(nèi)折著,折得很痛,睡前提醒自己不要折,也沒有用。學(xué)中醫(yī)的時(shí)候明白,這是身體自動(dòng)刺激穴位,保護(hù)心臟。和母親的關(guān)系,讓我的心臟很“受傷”,但身體一直在運(yùn)用人類集體無意識(shí)的智慧保護(hù)自己。
近視跟看電視,吃糖跟肥胖、牙齒壞真的一定有必然聯(lián)系嗎?為啥有的人看一個(gè)月電視后眼睛就近視了,有的人熬夜用手電偷看書幾年都保持2.0的視力? 在治療中,我發(fā)現(xiàn)近視跟心理其實(shí)有著非常緊密的聯(lián)系,總體上說,代表著家庭中某些事情,比如父母的長(zhǎng)期爭(zhēng)吵,孩子不想?yún)⑴c不愿看到;牙齒爛,很有可能長(zhǎng)期處于驚恐狀態(tài),導(dǎo)致牙齒無意識(shí)緊咬,破壞了牙釉質(zhì),中醫(yī)也說驚恐傷腎,腎氣不足無法讓牙齒堅(jiān)固;而肥胖,與俄狄浦斯沖突經(jīng)常有直接關(guān)系,當(dāng)然不全部是,有的也是前俄期被拋棄的創(chuàng)傷導(dǎo)致。雖然我不能下定論疾病和心理如何對(duì)應(yīng),但有時(shí)候大家公認(rèn)毋庸置疑的常識(shí)說法,真的不一定那么正確,這個(gè)世界遠(yuǎn)比我們想象的更微妙。
可是為什么一些人在無限制的情況下就會(huì)把身體搞壞,比如酒精成癮,藥物依賴甚至吸毒;有的孩子真的整天捧著Ipad,智力發(fā)育低于同齡人。以前說過,每個(gè)頑固的壞習(xí)慣背后都是匱乏愛的痛苦吶喊,如果內(nèi)心那個(gè)空洞長(zhǎng)期沒有愛的填補(bǔ),就只能往里塞電視,酒精,網(wǎng)游,藥物,濫性等等,但是永遠(yuǎn)填不滿。
孩子的惡習(xí)若已經(jīng)養(yǎng)成,不能強(qiáng)行戒斷,否則可能有更可怕的后果。在治療中發(fā)現(xiàn),守著電視,其實(shí)是驚恐無助的孩子拯救自己的方式,現(xiàn)實(shí)中沒有愛,甚至血淋淋的,孩子只能靠幻想安慰自己,而電視提供了幻想空間;因早戀而退學(xué)自殘的少女,深入她的內(nèi)心,她心中的聲音居然是,如果不是這個(gè)男孩還在乎他,她早就自殺了。
每個(gè)人,成為他現(xiàn)在的樣子,都有很深的原因。我們可以不理解,但要對(duì)現(xiàn)狀有一些尊重,避免妄自尊大,用我們的“正確”去改變他人。若真心為孩子好,愛,比教育重要一萬倍。
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