不帶評判的拒絕,是親子情感最好的流動
更新于 2021-11-25 ? | 瀏覽次數(shù) 0
在日常生活中,很多時候面對孩子的各種要求,父母都需要做出回應(yīng),有些時候會滿足孩子的需要,有些時候不想滿足,或者對是否滿足有所糾結(jié)。類似于此的情況時常發(fā)生,讓家長感到為難和糾結(jié)。父母也是普通人,不是所有的要求都可以去滿足,但在拒絕孩子的過程上,真正讓人感到糾結(jié)的,更多的是一種內(nèi)疚感。
為了削弱這種內(nèi)疚感,父母會將拒絕孩子的方式進行加工處理,比如附加上講道理,以此來支撐拒絕孩子的合理性,這樣內(nèi)心就會感到自己做的是正確的。正確所對應(yīng)的既是錯誤,家長力證自己的正確性,孩子就要承擔(dān)自己行為的錯誤性。
道理層面上的回應(yīng),也是一種超理智的應(yīng)對方式,這種方式表現(xiàn)出對情感的回避,阻斷。而沒有情感層面上的回應(yīng),就會出現(xiàn)這樣的狀況,如家長說了很多道理,聽起來很對,但是孩子就是一直哭鬧不停,糾纏不休,就是想要,就是想做,就是想不按父母說的來。這個時候孩子想要表達的更多是希望得到家長情感層面上的關(guān)注和回應(yīng)。
回想一下,在這個時候?qū)τ诤⒆忧蟛坏玫目摁[,糾纏,父母會怎么回應(yīng)呢?是否表現(xiàn)出更多的是不耐煩和回避?要求他停下來,不要無理取鬧,不要被別人笑話,不要不依不饒。這些回應(yīng)都是在通過態(tài)度和行為告訴孩子,他的做法是錯的,他提要求是不可以的,他這樣是會被嫌棄的。
那么當孩子長大,提要求時,執(zhí)著的其實并非事情本身一定要達成,而是一定不能體驗到“我錯了”“被討厭”“被嫌棄”的感覺。于是行為上就形成了輕易不敢提要求,畏懼表達自己的想法,為自己的不同感到羞恥。
拒絕孩子,其實可以用適合的方式去回應(yīng),關(guān)照到孩子情感需求的同時也能夠建立起邊界意識。如可以先回應(yīng)孩子的情緒體驗“寶貝,您現(xiàn)在想和我一起玩是嗎?我知道你的這個需要,你的需要很重要,只是現(xiàn)在我要做一些自己的事情,1個小時后媽媽陪你,你覺得這樣怎么樣?”
如果我們以平等和尊重的態(tài)度去回應(yīng),孩子其實很愿意接受協(xié)商,當我們平等的看待孩子,正視孩子的表達,就是用行為在告訴孩子,他是被看見和重視的。最不講道理的往往是最能夠讓孩子理解道理的。
雖然拒絕了事情本身,但是并沒有拒絕家長和孩子之間的情況流動,這樣孩子雖然在現(xiàn)實事件上沒有達到預(yù)期,但是親子間的情感關(guān)系依舊穩(wěn)定,同時也學(xué)習(xí)到了邊界和平衡的方式。
拒絕一件事情,不等于拒絕這個人,不等于這個要求不合理,不等于不在乎這個人。
拒絕的同時,不去否定、評判、指責(zé)、要求。會依然感受你的愛,理解你的需要,讓這些需要幫助親子之間創(chuàng)造出更多愛的方式。
不帶評判的拒絕,沒有委屈的付出,愛的流動從不止息
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