說(shuō)實(shí)話(huà)，面對(duì)發(fā)脾氣的孩子，你有沒(méi)有那么一瞬間，想狂揍孩子一頓？

如若真誠(chéng)地回答這個(gè)問(wèn)題，我想大部分父母的答案應(yīng)該是肯定的。

但是能夠管理好情緒的父母，只是想想而已。

而情緒容易失控的父母，真的會(huì)對(duì)孩子大打出手。

很多父母常常會(huì)把孩子發(fā)脾氣當(dāng)作是孩子不聽(tīng)話(huà)，或者覺(jué)得孩子挑戰(zhàn)了自己的父母權(quán)威。

往往忽略了孩子本身的需求，哪怕是合理的需求。

其實(shí)，孩子發(fā)脾氣，都是有原因的。

而你真的能耐心去傾聽(tīng)和找尋原因嗎？

前幾天，帶兒子從外地坐高鐵回家，路上有5個(gè)小時(shí)的路程。

剛剛有點(diǎn)新鮮勁，之后小家伙就說(shuō)無(wú)聊。

而疲憊不堪的我們只想爭(zhēng)分奪秒地好好瞇一會(huì)。

可興奮的孩子總是想找點(diǎn)好玩的。

我們耐著性子給他讀了故事書(shū)，然后又讓他看了一會(huì)動(dòng)畫(huà)片。

可一停下來(lái)，他馬上又說(shuō)感到無(wú)聊。

這時(shí)老婆選擇不理會(huì)，而我也閉著眼睛休息會(huì)，都沒(méi)有去理會(huì)他的感受。

沒(méi)想到他在座位上扭動(dòng)了一會(huì)，竟然哭了出來(lái)。

在高鐵的車(chē)廂內(nèi)，孩子大哭大鬧可不是好事。

我趕緊安慰住他，可心里就有點(diǎn)堵了。

看他那樣子，真的想打他一頓。

因?yàn)槲覀兒孟褚呀?jīng)想盡了辦法滿(mǎn)足他，為什么就不能守規(guī)矩，安安靜靜地坐一會(huì)呢？

可轉(zhuǎn)念一想，他又有什么錯(cuò)？

這么長(zhǎng)的時(shí)間，讓他就那樣呆坐著？未免太不懂孩子的心了。

雖然不能吵鬧打擾他人，至少父母要積極看到他情緒，明白他的感受吧。

這時(shí)只能幫助他來(lái)調(diào)整一下情緒了。

我說(shuō)帶他去走走，看看餐車(chē)那有什么好吃的，希望幫助他走出這個(gè)壞情緒的中心。

有點(diǎn)小脾氣的他嘟著嘴犟氣，跟我說(shuō)不想去。

我知道他是有點(diǎn)生氣，小小吃貨怎么會(huì)跟好吃的過(guò)不去呢？

繼續(xù)耐心地跟他說(shuō)說(shuō)話(huà)，然后一起轉(zhuǎn)了一圈。

回來(lái)的時(shí)候就拿了一個(gè)小冰淇淋。

然后把旅途中地小玩具翻弄出來(lái)給他打發(fā)時(shí)間。

這一路上就沒(méi)有再吵鬧了。

我跟老婆說(shuō)，“他哭的那一瞬間，我真的想狠狠抽他屁股幾下。但是又覺(jué)得這樣打罵的作用應(yīng)該不會(huì)好，反而會(huì)讓他大哭大鬧，影響其他人。”

他要的其實(shí)就是父母的關(guān)注，希望父母明白自己的感受，然后耐心地接納。

當(dāng)孩子發(fā)脾氣時(shí)，我們常常徘徊在犯錯(cuò)的邊緣。 

02

孩子為何脾氣暴躁？因?yàn)榇蟛糠指改付荚稿e(cuò)。

用自己的情緒取代孩子的情緒。

這是父母犯錯(cuò)最大的地方，就是把自己的感受強(qiáng)加在孩子的身上。

“我覺(jué)得你現(xiàn)在應(yīng)該感到高興了，因?yàn)槲矣X(jué)得很好。”

“你難道沒(méi)有看到我?guī)闶嵌嗝吹男量鄦?？為什么就不能?tīng)話(huà)一點(diǎn)？”

“你總是這樣鬧，我覺(jué)得你就是胡鬧，就是找打。”

……

很多這樣的情形，都是建立在“我”的感受之上，而沒(méi)有去考慮孩子的真實(shí)感受。

我們有時(shí)候會(huì)覺(jué)得孩子無(wú)理取鬧，其實(shí)這個(gè)“理”往往是父母的標(biāo)準(zhǔn)，而不是孩子的標(biāo)準(zhǔn)。

只看到孩子的正面情緒，而拒絕接納孩子負(fù)面的情緒。

孩子笑著，開(kāi)心的時(shí)候就看到了，愿意跟孩子玩玩樂(lè)呵樂(lè)呵。

可是孩子一哭，馬上就斥責(zé)，不準(zhǔn)哭。

孩子說(shuō)自己害怕，就說(shuō)他膽小。

孩子說(shuō)自己不喜歡，就說(shuō)多么好，多么好，一定要孩子接受才行。

要知道這些負(fù)面的情緒是合理的存在，需要被接納。

自己的情緒容易失控，一點(diǎn)就著。

很多時(shí)候，我們?yōu)槭裁磿?huì)控制不住自己的脾氣？

仔細(xì)回想就會(huì)發(fā)現(xiàn)這跟自己的童年息息相關(guān)，跟那個(gè)生活過(guò)的原生家庭緊密相聯(lián)。

每個(gè)人內(nèi)心都埋著一些情緒地雷，有的人多，有的人少。

有的人在不斷地排雷，而有的人反而越積越多。

而孩子們的行為往往會(huì)成為導(dǎo)火索，引爆你埋藏的情緒地雷。

而這樣的父母，往往會(huì)在孩子內(nèi)心埋下同樣多的情緒地雷。

很多年以后，會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子跟自己一模一樣。

痛苦著你的痛苦。

03

面對(duì)脾氣大的孩子，我們?cè)撛趺崔k？

1、耐心接納，站在孩子的角度找到原因

是孩子感到不舒服，還是他內(nèi)心的真實(shí)渴望沒(méi)有被理解呢？

 情緒有好有壞，不要拒絕忽視壞情緒，要面對(duì)孩子的壞情緒。請(qǐng)耐心接納。

2、教孩子去認(rèn)識(shí)情緒，并且表達(dá)出來(lái)

父母需要幫助孩子去學(xué)會(huì)描述自己的感受，說(shuō)出自己的真實(shí)需求。

比如孩子生氣的時(shí)候，引導(dǎo)孩子說(shuō)出自己的感受，有的孩子會(huì)說(shuō)我感覺(jué)自己很難受，想打人；有的孩子會(huì)說(shuō)我想把自己看到的東西全部砸爛。

當(dāng)孩子能積極地用語(yǔ)言描述的時(shí)候，那恭喜你，孩子已經(jīng)開(kāi)始擁有情緒管理的能力了。

幫孩子認(rèn)識(shí)情緒，親子共讀是一個(gè)比較好的方法。

借助書(shū)本讓孩子去認(rèn)識(shí)情緒語(yǔ)言。

而且故事也往往是現(xiàn)實(shí)世界的縮影，孩子從故事中辨識(shí)不同情緒，了解人們?nèi)绾翁幚響嵟⒖謶帧⒖鞓?lè)及憂(yōu)傷等不同情緒。

3、父母要自我檢驗(yàn)，看孩子的成長(zhǎng)環(huán)境如何

孩子的脾氣，跟父母息息相關(guān)。

一個(gè)愛(ài)發(fā)脾氣的家長(zhǎng)，最后往往教育出來(lái)的孩子就會(huì)變成愛(ài)發(fā)脾氣的人。

孩子總是喜歡模仿家長(zhǎng)的言行舉止，家長(zhǎng)脾氣暴躁，孩子個(gè)性也不會(huì)太溫善。

被情緒化、常常發(fā)脾氣的父母帶大的孩子，情緒問(wèn)題更多。 

04

當(dāng)然，不要覺(jué)得發(fā)脾氣的孩子不好，而從不發(fā)脾氣的孩子就是“乖”孩子。

其實(shí)孩子情緒壓抑，對(duì)成長(zhǎng)的害處也不小。

最怕的是孩子為了取悅父母，也忽視了自己真實(shí)的感受，甚至放棄自己。

有一個(gè)媽媽說(shuō)，她的孩子好像特別懂事，不管什么事，都自己壓在心里，高興的，不高興的，都不喜歡跟別人分享，在學(xué)校受委屈，和小朋友鬧別扭了，這些事，孩子從來(lái)沒(méi)和她說(shuō)過(guò)。問(wèn)他也是什么都不說(shuō)。

這樣的孩子看上去安靜懂事，其實(shí)內(nèi)心沒(méi)有自信，往往找不到自己，容易出現(xiàn)心理方面的問(wèn)題。

比如情緒憋在心里久了，孩子變得消沉，有心理研究指出童年里過(guò)度的消沉，沒(méi)有光彩，擁有糟糕童年的人成年后患抑郁癥的概率更大。

孩子的情緒，看上去好像是孩子的問(wèn)題，其實(shí)跟家庭及父母有著直接的聯(lián)系。

幫助孩子去管理情緒，表面上看似乎是為了孩子，其實(shí)最終成全的是自己。

而在這個(gè)過(guò)程中，我們需要蹲下來(lái)，耐心點(diǎn)，再耐心點(diǎn)。

傾聽(tīng)孩子的內(nèi)心……