90%的人生短板,源于父愛(ài)缺席 說(shuō)起父親,你會(huì)想到什么?
更新于 2024-01-05 ? | 瀏覽次數(shù) 0
有的人會(huì)想起筷子兄弟那首著名的歌曲《父親》,對(duì)父親的思念瞬間涌上心頭;
有的人會(huì)想起父親對(duì)自己逼婚的場(chǎng)景,無(wú)奈地?fù)u搖頭。
郭敬明曾在《魯豫有約》的訪談中說(shuō)過(guò),一條消息發(fā)出去,假如伴侶3分鐘都沒(méi)有回復(fù),他就覺(jué)得難以忍耐,雖然他也知道對(duì)方也許是在洗澡、在過(guò)隧道,卻無(wú)法遏制自己產(chǎn)生這樣那樣不好的感覺(jué)。
很多人覺(jué)得郭敬明這是霸道總裁的架勢(shì),個(gè)子不高,氣場(chǎng)倒挺蠻橫。
但熟悉心理學(xué)的朋友們可能會(huì)想到一個(gè)詞:安全感。
是的,郭敬明的表現(xiàn),是典型的因內(nèi)心缺乏安全感而導(dǎo)致的控制欲爆棚。
01
說(shuō)到安全感,我們的第一反應(yīng)往往是母親,母親是孩子安全感最重要的來(lái)源。
對(duì)此,心理學(xué)家胡慎之老師有自己的解讀。
胡老師認(rèn)為:一個(gè)人的安全感來(lái)源于父母雙方。母親給的安全感是把孩子摟在身邊,但父親給的安全感是更多的是:家有余糧,心中不慌。這種安全感意味著外面可能很危險(xiǎn),但是你擁有了更多的技能去應(yīng)對(duì)的,外面就不是那么危險(xiǎn)了。
“霸道總裁”郭敬明的問(wèn)題,可能是因?yàn)槟赣H給的安全感不足,也可能是父愛(ài)有所缺失。
和郭敬明一樣,很多缺乏父愛(ài)的人,在愛(ài)情婚姻中都有一些“異常表現(xiàn)”。
胡慎之老師有一個(gè)來(lái)訪者,他的女兒在18歲時(shí)愛(ài)上了一個(gè)有婦之夫,這位來(lái)訪者極力反對(duì),最終女兒放棄了這段戀情。誰(shuí)知道,這只是個(gè)開(kāi)始。
來(lái)訪者的女兒25歲那年,又愛(ài)上了一個(gè)有家室的男人。男人為了這份“真愛(ài)”選擇離婚。誰(shuí)知道男人離婚了之后,這個(gè)25歲的女孩兒卻不愿意和這個(gè)男人結(jié)婚,還跟男人提出了分手。女兒坦率地對(duì)父親說(shuō):“我自己都不知道為什么,就不想和這個(gè)男人在一起了?!?/p>
來(lái)訪者驚異之余,只得向胡慎之老師尋求幫助。經(jīng)了解,這位來(lái)訪者和妻子離婚后,交往過(guò)幾個(gè)女朋友。交往的過(guò)程中,他帶上女兒,想讓女兒提前適應(yīng)一下未來(lái)的新媽媽。女兒在和阿姨們接觸的過(guò)程中,感受到阿姨們的好,對(duì)這些阿姨們,也就是婚姻中的“第三者”產(chǎn)生了認(rèn)同。漸漸地,女孩兒的潛意識(shí)認(rèn)為:自己更想要成為阿姨們的樣子。
這位父親并沒(méi)有做錯(cuò)什么,卻在無(wú)意識(shí)中影響了女兒的命運(yùn)。有些父親的做法,就明顯失當(dāng)了。
02
胡老師有一位女性來(lái)訪者。這位女士小時(shí)候,她的爸爸常常打她的媽媽。懦弱的媽媽被打后,就想去自殺。這件事讓她特別恐懼。
于是她一直在尋找一個(gè)性格溫和的丈夫,一個(gè)絕對(duì)不會(huì)對(duì)她暴力相向的男人。但是她結(jié)了三次婚,最后都以家暴告終。她最后一任丈夫是一個(gè)十里八鄉(xiāng)都認(rèn)可的儒雅男人,不要說(shuō)打人,他從小到大連跟同事、朋友吵架紅臉的時(shí)候都很少。但是,這個(gè)男人最終也打了她。
這位女士在描述自己的感受時(shí)說(shuō),當(dāng)男人終于打了她時(shí),奇怪的是,她心里竟意外地松了一口氣。因?yàn)橛行┦陆K于發(fā)生了,她竟然有了“這樣就安心了”的感覺(jué)。隨著咨詢(xún)的深入,她堅(jiān)定地表達(dá)了這樣一個(gè)觀點(diǎn):男人都是暴力的。這個(gè)根本無(wú)法驗(yàn)證卻又讓她深信不疑的觀點(diǎn)操縱著她的行為。
在她跟這些男人相處的過(guò)程中,她總是再三向他們確認(rèn):“你不會(huì)打我的,對(duì)嗎?”“看到你看我的樣子,我覺(jué)得你就是要打我了,對(duì)嗎?”“我知道你要打我了!”
這位女士的行為,會(huì)讓人覺(jué)得她就是想要被打,所以一直用語(yǔ)言暗示丈夫打她。丈夫最終“服從”了她。
胡老師認(rèn)為:基于這位女士小時(shí)候的經(jīng)歷,一方面她希望自己找個(gè)不會(huì)打自己的男人;另一方面,她的內(nèi)心深處想要重現(xiàn)當(dāng)年的情景,以證明她能夠改變結(jié)果,不會(huì)再讓自己恐懼。
這位女士小時(shí)候的父愛(ài)缺失,影響了她的內(nèi)心需求。而她的內(nèi)心需求,造成了她的婚姻不順。
03
父愛(ài)缺席不但影響了女性,也能影響男性。
阿海是個(gè)上班族,和同事領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系不大好。在跟同事之間產(chǎn)生沖突時(shí),他總是勃然大怒,同事們都被他嚇到了。阿?;貞浧鸷屯?tīng)?zhēng)吵時(shí),他內(nèi)心里涌起一種強(qiáng)烈的暴力感。他無(wú)法跟別人建立關(guān)系,因?yàn)樗砩铣錆M了攻擊性。
在阿海的印象中,爸爸幾乎沒(méi)有認(rèn)同或肯定過(guò)他做的任何事?!拔疑踔梁軕岩勺约菏遣皇撬H生的?!睆男〉酱螅职謱?duì)阿海來(lái)來(lái)去去就三句話“你要怎么樣”“你應(yīng)該怎么樣”“你不怎么樣,我就怎么樣”。小時(shí)候,阿海非常怕爸爸,爸爸走過(guò)來(lái)要牽他的手,他都會(huì)退縮。上學(xué)以后,爸爸對(duì)他的要求大多集中在考試的名次上面,如果他考不好,爸爸就不給他飯吃,讓他面壁思過(guò),讓他跪小板凳,甚至好幾次還把他趕出家門(mén),威脅說(shuō)要扔掉他。
爸爸的精神暴力讓阿海覺(jué)得外部世界是充滿敵意的,所有人都不可以信任。自己只有變強(qiáng),變成最強(qiáng)的那一個(gè),才不會(huì)被人欺負(fù)。
這種被壓抑的攻擊性和對(duì)父親的不信任,被阿海無(wú)意識(shí)中轉(zhuǎn)移到了同事和領(lǐng)導(dǎo)的身上。這種轉(zhuǎn)移非但沒(méi)有給他帶來(lái)內(nèi)心的解脫,反而給他的人際關(guān)系和事業(yè)都帶來(lái)了很多困擾。
04
看了這么多故事,你也許還是有些蒙:到底父愛(ài)的缺席,會(huì)給人帶來(lái)怎樣的傷害呢?
在工作上:處理不好和同事領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系,做事情畏畏縮縮,生怕犯錯(cuò)被人責(zé)怪;
在感情中:女性無(wú)法自控地“作”,或者總是愛(ài)上“渣男”。男性缺乏魅力,無(wú)法吸引心儀的女性。有些男人,甚至變成“媽寶男”;
在生活里:缺乏父愛(ài)的人內(nèi)心軟弱沒(méi)有主見(jiàn),沒(méi)辦法果斷做決定。
可以說(shuō),90%的人生短板,源于父愛(ài)缺席。
可是作為一個(gè)成年人,爸爸再怎么不好,還能怎么樣呢?難不成還罵他一頓嗎?
不需要罵,你有更好的方法。
胡慎之老師認(rèn)為:真正支撐起一個(gè)成年人內(nèi)心世界的頂梁柱,不是現(xiàn)實(shí)里的父親,而是 ta 心中的父親形象。只要我們能深入理解父親功能,“凈化”心中的父親形象,就能重新找到健康的生活模式,讓生活重回正軌。
對(duì)成年人來(lái)說(shuō),真正的心靈支柱是內(nèi)心的父親形象,而非現(xiàn)實(shí)中的父親。心中的父親形象一旦形成,現(xiàn)實(shí)中父親在或不在身邊,都不會(huì)影響心中父親形象的影響力。
無(wú)論一個(gè)人原生家庭是好是壞,你都可以選擇成為一個(gè)好父親、一個(gè)好母親,阻止父愛(ài)缺席的創(chuàng)傷延續(xù),給予后代選擇命運(yùn)的力量。
父愛(ài)是力量的起源,但并非力量本身。深刻理解父愛(ài),才能生長(zhǎng)出屬于自己的力量,真正做到改善我們的工作、情感和生活模式。