如果孩子已經(jīng)拒絕上學(xué)了,那么我們家長該怎么辦呢? 

一、我們要先排查孩子在生理和心理上有沒有什么問題:

1、確實是生理疾病導(dǎo)致上學(xué)有困難

孩子的智商導(dǎo)致孩子的學(xué)習(xí)成績達(dá)不到父母和學(xué)校的要求(這是我們每個父母都不愿意承認(rèn)和面對的,但又是我們不得不面對的。不過,不建議家長隨便帶孩子去醫(yī)院測智商,這會給孩子帶來很大的負(fù)面影響。最好是在游戲中去觀察,如果能夠在心理專家的幫助下去做,應(yīng)該是不錯的選擇)

2、孩子的心理已經(jīng)出現(xiàn)問題了

相對來說,生理上的疾病是顯而易見的,我們父母只要做到承認(rèn)事實,不要太逼迫孩子就可以了。這對于那些痛苦的家長來說,反而倒是更能夠做到。

對于孩子的智商,是個非常敏感的問題,因為處理得不好,會對孩子的自信造成很大的影響,甚至?xí)斐珊⒆雍艽蟮男睦韱栴}。曾經(jīng)有個來訪者,他的智商根本就沒有問題,因為在工作中,他常常能夠幫助同事解決別人解決不了的問題。但是,在緊張焦慮的情況下,他往往不能夠正常發(fā)揮,或者說,是因為當(dāng)他對自己的要求過高的時候,反而影響了他正常水平的發(fā)揮。他媽媽帶他去一個醫(yī)院檢查,結(jié)果,這位醫(yī)生給這位孩子做了智商測試,而且把測試結(jié)果告訴了這位孩子,造成了這個孩子非常痛恨他的父母,覺得是父母害了他,他也什么都不想做了,因為他覺得既然自己的智商低,那么他做什么都是沒有用的。

其實,即使測試的智商指數(shù)不高,也不代表孩子終身一事無成,這樣的孩子可能反而有著我們常人所沒有的潛能,在測試智商的范圍之外,也許他有著另一種天才——而這,將是我們常人望塵莫及的。

二、關(guān)于孩子的心理是最容易發(fā)生問題的,但也恰恰是最難發(fā)現(xiàn)。對于這一點,我們父母要多下些功夫:

第一步,我們家長要學(xué)會觀察孩子的情緒。不要等到孩子不肯上學(xué)了,才去解決問題。當(dāng)然啦,我覺得這對許多家長來說是一件很困難的事情,因為就我們國家?guī)浊陙淼慕逃齺碚f,很多情緒是不被允許的,所以現(xiàn)在我們已經(jīng)有很多家長自己的情緒都已經(jīng)完全壓抑下去了,當(dāng)然許多孩子的情緒也已經(jīng)被壓抑下去了。所以,覺察孩子的情緒對于許多家長來說是一件非常不容易的事情。

但是在這過程中應(yīng)該有著很多的蛛絲馬跡,你如孩子不肯吃飯、睡眠不好、什么都不想做、暴怒、攻擊別人或攻擊自己(許多學(xué)生有自殺的傾向甚至行為,甚至有小學(xué)生就有自殺的想法)、反復(fù)尋求確認(rèn)(有時是強(qiáng)迫的信號)、逃學(xué)等等等等,這些都是一些信號。如果家長發(fā)現(xiàn)了這些信號,要引起足夠的重視。

第二步,如果家長們已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了這樣的一些信號,甚至于孩子已經(jīng)不肯去上學(xué)了,那么接下來我們該怎么辦呢?這時家長要學(xué)會去傾聽孩子,而且要不帶評判的去傾聽。這對于許多家長來說也是有難度的,但是我們要壓著自己的怒火(這其實也不是最好的辦法,最好的辦法是家長要先解決自己的問題)去聽孩子說,看看究竟發(fā)生了什么,是什么原因?qū)е滤麄儾豢先ド蠈W(xué)的。這時的難題在于我們很多家長很多年都已經(jīng)不肯傾聽孩子了,所以很多的孩子已經(jīng)對家長關(guān)上心靈的窗戶了,不想跟家長去聊了,因為他們不知道如果聊下去,接下來會發(fā)生什么。

而且有一點,我們很多父母可能都沒有想到的是,孩子們其實是非常非常替父母考慮的,他們非常不想讓父母操心。

在咨詢室里,我有多少次聽到孩子說:“都是我的錯,如果沒有我的話,他們應(yīng)該會很幸福!”。我不知道,親愛的父母們,當(dāng)你們聽到這樣的話的時候,心里是什么滋味?在許多時候,我們的孩子已經(jīng)非常痛苦了,但他們不敢告訴父母,因為他們擔(dān)心父母會為自己擔(dān)心、難過。許多孩子在初中、高中階段,抑郁、強(qiáng)迫已經(jīng)很嚴(yán)重了,但卻不敢讓父母知道,如果不到萬不得已,他們也不會拒絕上學(xué)。

所以,我求求親愛的父母們每個星期抽出至少兩個小時的時間,只是靜靜地陪著孩子,看看他有什么想跟你說的,這一點對于孩子來說真的是太重要了,或者說對于一個家庭來說真是太重要了!

如果你能有幸聽到了,孩子跟你們聊聊在學(xué)校發(fā)生了什么,她與朋友之間發(fā)生了什么,聊他的煩惱,那么這個時候你千萬不要以一個成人的觀點去做評判。如果你的孩子告訴你說,他在學(xué)校跟同學(xué)吵架了。你千萬別教育孩子說,“你怎么可以跟別人吵架呢?!這是你的不對!你跟別人吵架就是不對!你讓讓別人,事情不就過去了嗎!。。。”。

我們家長根本不知道這對孩子會造成多大的傷害。因為那件事本身應(yīng)該就已經(jīng)讓他很痛苦了,他也是鼓億萬分的勇氣才敢跟你說的,結(jié)果得到的只是你的指責(zé)、和不理解。這無疑是雪上加霜,會讓孩子更加痛苦。那么,下次他還會跟你交心嗎?還會再向你求助嗎?

所以,我們的父母,要試著去理解孩子的感覺,雖然這很難很難,但是我們最好盡量不去指責(zé),這一點是我們家長可以盡量去做的。

其實在生活中,我們常常會做這樣的事情。譬如孩子跌跤了,我們家長大多數(shù)時候會說:“你走路怎么不小心吶,你不能看著一點?”。而不會說:“啊,你跌跤啦?應(yīng)該會很疼吧?下次我們是不是應(yīng)該小心一點呢?”。

雖然這兩句話,聽上去差不多,但是在第二句話里面,我們首先去理解孩子的疼痛,去感同身受,然后再提醒孩子下次注意點,這個時候孩子更能愿意接受我們的建議。而且第一句話中,一開始就是指責(zé),這反而會增加孩子的反抗心理。在很小的時候他不敢做什么,但是到了初中之后,那個逆反就出來了。

如果您的孩子有以上的情況之一,那么,您需要處理的是孩子的身心健康問題。排除了孩子的身心健康問題,接下來,我們再來看看如何處理孩子拒絕上學(xué)的問題。

三、在《孩子為什么不學(xué)習(xí)》的三個視頻中,我們從環(huán)境的影響、孩子的特點、父母的影響三個大方面做了一些分析,今天,我們將這些歸為以下幾類:

1、為了逃避學(xué)校里那些帶給他們負(fù)面情緒或不愉快生理癥狀的某些事物或情境。

2、為了逃避那些讓他們感覺痛苦的社交或評價情境。

3、為了得到父母或其他某個重要之人的注意。

4、為了獲得學(xué)校之外的實質(zhì)利益,這些利益讓他們感覺逃學(xué)比上學(xué)更有意思。

前兩種原因表明孩子拒絕上學(xué)是為了避免學(xué)校里的負(fù)面人或事。后兩種原因指的是孩子為了得到學(xué)校之外的利益而拒絕上學(xué)。

不管是什么原因,如果孩子已經(jīng)拒絕上學(xué)了,那么,我還是建議家長們在心理咨詢師的配合下,去解決孩子拒絕上學(xué)的問題。這并不代表心理咨詢師比家長更高明,只是家長身居其中,往往很難跳出自己的慣性去重新看待孩子或處理這些問題。

有一位母親打電話來,說她的孩子不上學(xué)了,而且去年已經(jīng)休學(xué)過半年。這位母親說她的女兒原來學(xué)習(xí)成績挺好的,就是因為英語老師批評了他女兒,所以她女兒就不肯去上學(xué)了。

這位母親打電話來咨詢的目的,是問我她應(yīng)該不應(yīng)該去找那位英語老師算賬。我跟這位母親說,我不確定這件事情究竟是怎么樣的,因為她也是聽孩子的同學(xué)說那位老是批評過他的女兒。再說了,這件事情已經(jīng)過去了,現(xiàn)在再追究老師是否批評過孩子已經(jīng)沒有任何意義。

通常來說,老師批評學(xué)生,應(yīng)該是一件不可避免的事情,為什么他的女兒會因為老師的一個批評而受到這樣的影響,而不去上學(xué)呢?這時,恐怕我們要改變的只能是自己,而不是去改變別人。因為我們中無法去改變別人和環(huán)境的。而且我跟這位母親反復(fù)強(qiáng)調(diào),我們心理咨詢能做的只是改變我們自己,而不是去改造別人,而她現(xiàn)在做的,卻是要去改造那位英語老師。

她也說她去問過那邊老師了,那位老師否認(rèn)發(fā)生過那樣的事情。這位母親想從我這里得到一些支持——她應(yīng)該去責(zé)問那位老師。我問她,如果她去找那位老師算賬了,接下來會發(fā)生什么呢?但是她根本聽不進(jìn)去,她就是要問我——應(yīng)該不應(yīng)該去找他。

其實在我問她找老師之后會發(fā)生什么的時候,她就應(yīng)該能聽出我的態(tài)度了,可是她就是想要我回答——她是不是應(yīng)該去找老師算賬。其實這位母親連答案都不需要從這里得到,她自己已經(jīng)早有答案了——她就是想要去找那位老師算賬,但是她也知道可能沒有什么結(jié)果,所以,想從我這里得到一些支持。

我想,我們有不少家長都在做著這樣的事情——就是想去改造環(huán)境。但是,這樣做的結(jié)果大部分情況下應(yīng)該是雞蛋碰石頭。這位母親要做的并不是心理咨詢,而是要拉一個聲援、一個支持。但是,我很抱歉,這并不屬于心里咨詢的范疇。

一個好的心理咨詢并不僅是一份支持、甚至于不僅僅是建議,而是要讓這位母親去覺察在這件事情中,她所起的作用,讓她能夠認(rèn)識到她需要做的一些改變和認(rèn)知。但是這位母親根本聽不進(jìn)去。所以我只能很抱歉的告訴他,在這件事情上我真的幫不了她。

從表面上看,這位母親是想幫助她的女兒。她是想去幫她的女兒找一個公道。但是在這里有幾個問題:首先,我們并不知道她女兒不上學(xué),是不是為了她所說的這個事件引起的,因為這件事情并不是她女兒說的,而是她女兒都同學(xué)說的。其次,即使這件事情是由那位老師引起的,我們也無法去還原當(dāng)初那個事件的真相。因為在同一個事件中,每個人站的角度不同,對這件事情的感受不同,解讀也不同。

她說她的女兒是一位很乖的孩子,那么我想一般來說,老師應(yīng)該不會針對她的女兒。當(dāng)然啦,老師也有可能確實批評過孩子,但我想老師應(yīng)該不可能只批評過她女兒,那么,為什么其他的孩子能夠承受得了,而他的女兒受不了呢?這一點是最為家長需要去考慮的。但是,這位母親非常執(zhí)著,她很難聽進(jìn)去別人的勸告。

四、如果家長在心理咨詢師的協(xié)助下,已經(jīng)初步判斷孩子逃學(xué)的原因,接下來,家長可以做些什么呢?

在前兩種情況下,咨詢師可以通過以下一些方法去幫助孩子:

?    教會孩子一些放松技巧

?    用脫敏療法讓孩子去面對一些讓他逃避的場景

?    用認(rèn)知療法去改變孩子的認(rèn)知

?    用沙盤讓一些情景呈現(xiàn)出來,并用進(jìn)行處理

?    在孩子放松的情況下,給出一些暗示,讓孩子能夠更輕松地應(yīng)對逃避的場景

?    在孩子放松的情況下,讓一些情景呈現(xiàn)出來,咨詢師引導(dǎo)進(jìn)行一些處理。

當(dāng)咨詢師在用這些療法幫助孩子的時候,需要家長的協(xié)助。例如,放松技巧、認(rèn)知療法需要孩子離開咨詢室后,也要經(jīng)常練習(xí),這時,家長就需要督促孩子好好完成家庭作業(yè)。

在脫敏療法中,想象暴露可以在咨詢室內(nèi)進(jìn)行,而現(xiàn)場暴露就需要家長帶著孩子在讓他焦慮的情景中一步一步地去面對。

對于后兩種情況,治療的焦點是您和您的配偶。

孩子為了獲得關(guān)注或校外利益,他們往往會做出各種破壞行為,他們可能會拒絕父母/老師的命令,他們可能會哭泣、攻擊、暴怒等,以此來引起他人的內(nèi)疚,而您或配偶為了減少這些問題可能會是漠視、屈服、沖突等,從短期來看可能會減少壓力,但是從長期來看卻導(dǎo)致問題更加惡化。事實上,這些家庭沖突可能導(dǎo)致您的孩子繼續(xù)拒絕上學(xué)的行為。

所以,您和家人首先要做的是減少因孩子拒絕上學(xué)而帶來的焦慮,轉(zhuǎn)而關(guān)注他/她的上學(xué)行為。您可以從以下幾個方面著手:

★ 改變您告訴孩子要做什么的方法

★設(shè)立日常作息制度

★為孩子的拒絕上學(xué)行為設(shè)置懲罰措施(不上學(xué)時,不能獲得他/她想獲得的利益),并且要堅決執(zhí)行

★為孩子的上學(xué)行為設(shè)置獎勵措施(根據(jù)孩子的喜好獎勵,而不是根據(jù)家長的喜好)

在后兩種情況下,家長能夠忍住焦慮往往是成功的關(guān)鍵,如果家長不能忍住自己的焦慮,往往就前功盡棄了。

所以說,當(dāng)孩子拒絕上學(xué)的時候,我們家長所要做的并不是要把孩子趕去學(xué)校,而是要通過孩子拒絕上學(xué)這件事情,去看看我們家庭這個系統(tǒng)究竟發(fā)生了什么,最好能幫助孩子解決心里的痛苦,而不是僅僅關(guān)注在他/她的學(xué)習(xí)上。這才是孩子拒絕上學(xué)這件事,送給我們家長和孩子的一份禮物的意義。

— The End —