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焦慮

寫給焦慮的父母

更新于 2014-03-05 ? | 瀏覽次數(shù) 0

時(shí)常會遇到有一些青春期的孩子,不去上學(xué),父母著急的要來做咨詢的情況,其實(shí)對這些父母的焦慮心情,我雖然可以理解,但事實(shí)上很想告訴他們,這個(gè)時(shí)候,再著急,解決問題都不可能那么迅速,心理咨詢師也并非是神醫(yī),可以手到病除。
我心飛翔心理工作室開辦父母課堂有四年多了,但是在這四年里,真正可以堅(jiān)持學(xué)習(xí)的父母屈指可數(shù)。很多父母都是有想要教育好孩子的決心,但是卻很難真正抽出足夠的時(shí)間付諸行動(dòng)。往往都會到了孩子不上學(xué),或者出現(xiàn)孩子離家出走,完全不跟父母溝通的情況之后,父母們才會特別著急的,希望有人能夠幫助他們。在這種情況下我相信他們對心理咨詢師寄予的期待,也會過高。
孩子的教育是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程,與孩子之間的關(guān)系也需要隨著孩子年齡的成長,不斷地去調(diào)整。當(dāng)我們面臨著家里只有一個(gè)孩子,也會無形中對孩子有著很高期待的情況下,其實(shí)做父母變得越來越難了。不是難在我們沒有足夠的時(shí)間來關(guān)注他們,而是難在我們有太多的時(shí)間,卻不知道該如何關(guān)注它們才對;難在我們懶得去調(diào)整婚姻中的問題,卻希望孩子能夠健康成長。
心理咨詢師是一個(gè)運(yùn)用專業(yè)理論和方法協(xié)助解決問題的人,而真正解決問題的主體,是來訪者自己,堅(jiān)持咨詢過程,也要靠來訪者有足夠的解決問題的勇氣和主動(dòng)性。解決問題需要來訪者自我調(diào)整的方面很多,很復(fù)雜。耐心、勇敢地去面對自己的問題對每個(gè)人來說,都不容易,但是,它很重要。
對于擔(dān)心孩子成長的父母,你們是否愿意從調(diào)整自身做起。更多的思考一下,“我可以做些什么讓孩子有變化。”家庭是一個(gè)整體,每一個(gè)人的變化,都會帶來整個(gè)家庭的改變。作為成年人的我們,把這個(gè)責(zé)任的重?fù)?dān)僅僅交給孩子,是不合適的。
 


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