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社交恐懼

從精神分析角度看社交恐怖癥

更新于 2017-10-13 ? | 瀏覽次數(shù) 0

社交恐怖癥主要表現(xiàn)為在社交場合中出現(xiàn)恐怖?;颊咴诖笸V眾面前害怕被別人注視,害怕會(huì)當(dāng)眾出丑,因此當(dāng)著他人的面不敢講話、不敢寫字、不敢進(jìn)食,甚至不敢入廁,嚴(yán)重者可出現(xiàn)面紅耳赤、出汗、心跳、心慌、震顫、嘔吐、眩暈等。

若社交恐怖癥病情嚴(yán)重,患者可因恐怖而回避朋友,與社會(huì)隔絕而僅與家人保持接觸,甚至失去工作能力。

另外,社交恐怖癥按恐懼表現(xiàn)可分為兩類:如果患者害怕與他人對視,則稱為對視恐怖。如果患者害怕在與人相處時(shí)會(huì)面紅或堅(jiān)信自己有面紅,則稱為赤面恐怖。

從以精神分析的觀點(diǎn)來看,社交恐怖癥的病因主要有以下幾方面:

1.總是走不出過去重復(fù)的泥潭

其實(shí),社交恐懼癥往往不是突然產(chǎn)生的,而是長期形成的。往往可以發(fā)現(xiàn),這些來訪者從小就有一些適應(yīng)不良的表現(xiàn),在社交上有一些潛在的問題,這些問題并沒有隨著年齡的長大而自然解決,而總是一遍遍重復(fù)舊有的模式,令來訪者十分痛苦。這是怎么回事呢?

可以用一個(gè)比喻來解答這個(gè)問題,比如,人口腔里有了潰瘍,總會(huì)用舌頭一遍遍舔它,即使又疼一遍也還是總這樣做,為什么?是為了想要修復(fù)它。人的成長歷程也是一樣。有社交問題的來訪者之所以一遍遍重復(fù)舊有的模式,也是因?yàn)樗麄冊谙耄?ldquo;再這樣做一遍可能就會(huì)成功吧!”可是再這樣做一遍往往還是失敗。要走出過去重復(fù)的泥潭,需要通過心理咨詢,對自己的生活模式逐漸有一個(gè)比較清晰的領(lǐng)悟,這樣才可以使傷疤最終愈合。

2.總是壓抑

有一個(gè)比喻,說人的心理好像一座冰山,露在上面的只是一小部分,在水面以下的才是最大的部分。人把一些自己不愿接受的東西壓抑到潛意識(shí)里,就好像冰山在水面以下的部分一樣。那么,壓抑的是什么呢?壓抑的是一些自己不愿面對,甚至根本意識(shí)不到的東西。這些東西被壓抑到水面以下,在暗中對人的心理起著不可小看的作用,這也就是人們常說的潛意識(shí)。認(rèn)識(shí)這些潛意識(shí),它也就不會(huì)再以癥狀的形式來表現(xiàn)。對社交恐懼的來訪者來說,了解自己的各個(gè)方面,使?jié)撘庾R(shí)的東西浮上意識(shí),社交恐懼也就相應(yīng)的好轉(zhuǎn)。

3.家庭的影響

家庭對致病有影響。父母的教養(yǎng)方式、家庭的結(jié)構(gòu)、兄弟姐妹情況,都對社交恐懼的發(fā)生發(fā)展起著一定的功能。在家里總是受到批評、得不到愛的孩子,長大了容易不信任別人,發(fā)生社交問題。
除了以上因素,還有很多情況也會(huì)對社交問題產(chǎn)生影響。具體的原因很復(fù)雜,解決辦法也需要因人而異,為了更快地?cái)[脫痛苦,建議還是找專業(yè)的心理咨詢師尋求幫助。


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