提到“錯(cuò)失恐懼癥（Fear of Missing Out，簡(jiǎn)稱 FOMO）”，我們應(yīng)該都不陌生。就算沒(méi)聽(tīng)過(guò)這個(gè)詞，至少也擁有一兩種這樣的癥狀：群里的幾百條消息，就算跟自己沒(méi)關(guān)系也要一句句看完；每天都要像批閱奏折一樣刷微博，瞅瞅今天又有什么突發(fā)；流行詞習(xí)慣性百度，表情包隨手右鍵收藏；手機(jī)和自己一刻也不能分離，否則就會(huì)心慌氣短……總之就是一種“任何信息我都要第一時(shí)間 catch up ”的心態(tài)。

根據(jù) the Economic Times 的介紹，“錯(cuò)失恐懼癥”的發(fā)明者是哈佛大學(xué)的 Patrick J. McGinnis，他在 2002 年提出了這個(gè)概念。2013 年，“FOMO”進(jìn)入了牛津詞典，在這期間“錯(cuò)失恐懼”的范圍也變得越發(fā)寬泛，從朋友圈點(diǎn)贊、好友的照片、熱搜里的新聞，到工作郵件、生活八卦……哪怕是一篇“標(biāo)題黨”式的熱文，都可以引來(lái)“不知道就跟不上時(shí)代”的日常內(nèi)心拷問(wèn)。

在這種“信息過(guò)載”的負(fù)擔(dān)之下，又有一個(gè)新詞誕生了：享受錯(cuò)過(guò)（Joy of Missing Out，簡(jiǎn)稱 JOMO）。

它由一位叫 Anil Dash 的美國(guó)博主在 2012 年提出，并在 2016 年獲選柯林斯詞典的“年度十大熱詞”。它的意思類似于“社交網(wǎng)絡(luò)戒斷”，指的是一種“放棄一切社交媒體，重新享受純線下生活”的狀態(tài)。如果你不能理解這種感受的話，想象一下自己不帶手機(jī)、電腦、平板、智能手環(huán)等等一切能上網(wǎng)的設(shè)備出門就行了。

然而完全戒斷終歸是不現(xiàn)實(shí)的，好奇心研究所曾經(jīng)做過(guò)調(diào)查「試圖戒斷社交網(wǎng)絡(luò)的過(guò)程中，你都有過(guò)哪些失敗體驗(yàn)？」，排名前三甲的答案是“難以集中精力連續(xù)幾小時(shí)工作，控制不住手癢”“并沒(méi)有多干正事，卻發(fā)現(xiàn)了更多消磨時(shí)間的方法”以及“完成了一段時(shí)間戒斷，滿懷期待重開(kāi)發(fā)現(xiàn)根本沒(méi)人找”。于是我們只好進(jìn)入“裝了又卸，卸了又裝”的尷尬流程。

在拉鋸的過(guò)程中，人們又發(fā)明了更多形容社交網(wǎng)絡(luò)病的新詞，基本上可以涵蓋手機(jī)屏幕亮起那一刻，你內(nèi)心那些愛(ài)恨交加卻又不足為外人道的感受，歡迎大家對(duì)號(hào)入座：

• 1. NEMO，Nearly but Not Fully Missing Out

“錯(cuò)失恐懼”和“享受錯(cuò)過(guò)”的中間地帶，直譯過(guò)來(lái)是“幾乎錯(cuò)過(guò)但又沒(méi)有完全錯(cuò)過(guò)”，這個(gè)詞的微妙程度堪比減肥界的“輕斷食”，那么我們不妨將它稱呼為“輕戒斷”。任何有志于放下手機(jī)立地成佛的當(dāng)代人，最后大概頂多也只能修煉到這個(gè)境界。

• 2. FOJI，F(xiàn)ear of Joining In

直譯叫“害怕參加”，舉例的話，差不多就是“因?yàn)閾?dān)心沒(méi)人點(diǎn)贊和評(píng)論，干脆不發(fā)朋友圈”，或者“等了一個(gè)小時(shí)發(fā)現(xiàn)自拍竟無(wú)人點(diǎn)贊，只好悻悻然刪掉”。在我所的「都市潮流青年指南 」和「當(dāng)代鄙視鏈報(bào)告」里，“朋友圈必須保持干凈/三天可見(jiàn)”的都市潮青們個(gè)個(gè)深諳此道。

• 3. MOMO，Mystery of Missing Out

這個(gè)詞還是引用 the Economic Times，它的意思是“朋友們都有陣子沒(méi)更新?tīng)顟B(tài)，于是你開(kāi)始擔(dān)心他們是不是商量好了出去浪卻不帶你”，當(dāng)代友誼中信息不對(duì)稱的生動(dòng)體現(xiàn)之一。

• 4. FOBO，F(xiàn)ear of A Better Option

同樣是前文提到的那位 Patrick J. McGinnis 的發(fā)明， “差不多先生”的洋氣版說(shuō)法，指“因?yàn)椴桓腋淖儸F(xiàn)狀而拒絕更好的選擇”。例如你買東西的時(shí)候找到一家新店，雖然東西都很喜歡，但是一看沒(méi)幾個(gè)人評(píng)價(jià)，逡巡良久最后還是回到了自己常買的那幾家，就可以用它來(lái)形容。

• 5. FO-MOMO，F(xiàn)ear of the Mystery of Missing Out

特指手機(jī)沒(méi)電或者手機(jī)壞了的時(shí)候，那種“隨時(shí)害怕有人找”的揪心感受。

• 6. SLOMO ，Slow to Missing Out

后知后覺(jué)型錯(cuò)過(guò)。通常來(lái)說(shuō)一則動(dòng)態(tài)發(fā)出來(lái)，大家密集互動(dòng)一番，流程就告一段落了，沒(méi)想到有個(gè)朋友過(guò)了好幾天才給你點(diǎn)了個(gè)贊，也不知之前都干嘛去了，那你就可以把這個(gè)詞送給 TA。

• 7. BROMO，Bros Protecting You from Missing Out

“哥們?yōu)榱苏疹櫮愣话l(fā)狀態(tài)”，伙伴們就算有活動(dòng)也不 po 圖，免得你感覺(jué)自己被孤立。如果你遇到了這樣的朋友，請(qǐng)好好珍惜。當(dāng)然了，也有可能是因?yàn)樗麄兌歼x擇了分組展示，你看不到而已。

• 8. Career FOMO

職場(chǎng)特供版 FOMO，具體來(lái)說(shuō)就是“生怕錯(cuò)過(guò)工作中的任何一個(gè)機(jī)會(huì)”，每場(chǎng)會(huì)議都不能落下自己，每個(gè)人脈都想 social 到位，每次組織學(xué)習(xí)都要積極參加，總在操心沒(méi)回完的郵件和微信，哪怕是旅游也得找個(gè)能上網(wǎng)的地方，最終導(dǎo)致工作完全占據(jù)自己的生活。